ami1130님의 저널, 2020년 08월 11일

생리 2일째 소리소문도 없이 왔구나
45.1 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
1544 kcal 지방: 104.41g | 단백질: 82.58g | 탄수화물: 69.90g.   아침 식사: 대추토마토, 미주라 통밀 도넛츠, 카누 카누 다크로스트 미니. 점심 식사: 삼겹살. 저녁 식사: 알탕, 거봉. 간식/기타: 길림양행 와사비맛 아몬드, 롯데 애니타임. 더보기
62 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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