헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 08월 10일

밤52.8
52.4 kg 지금까지 감소한: 12.6 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
401 kcal 지방: 10.00g | 단백질: 10.51g | 탄수화물: 70.76g.   아침 식사: NOW 브라질넛, 아몬드, 삶은 계란, 테일러 푸룬주스 (200ml), 말린 자두, 단호박찜, 에스프레소 커피. 더보기
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