2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
|
1786 kcal
|
지방: 44.49g | 단백질: 45.70g | 탄수화물: 180.04g.
아침 식사: Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Поджаренный Белый Хлеб, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. 점심 식사: ВкусВилл Компот Сливовый, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 저녁 식사: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачки в Кляре, Картофель Молодой, Global Village Горошек Консервированный. 간식/기타: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Сыр Чечил, Магнит Арбуз. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|