헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 08월 8일

밤52.8
아침도 소식해서 한식으로 먹고
점심엔 치킨 맥주 아이스크림
저녁엔 사과 푸룬주스 커피
칼로리가 높아서 증량된줄 알았는데
오르지 않았네
과자를 안먹어서 그런걸까

52.2 kg 지금까지 감소한: 12.8 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.