2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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424 kcal
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지방: 14.72g | 단백질: 20.52g | 탄수화물: 55.03g.
아침 식사: Marinela Principe Avellana, Gamesa Galletas Marias, Zumo de Limón, HEB Greek Plain Yogurt, Silk Leche de Almendra . 점심 식사: Calabaza, Aguacate, Lechuga, Frijoles Negros, Bachoco Boneless Pimienta Limón . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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