2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1804 kcal
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지방: 127.67g | 단백질: 84.90g | 탄수화물: 91.89g.
아침 식사: Оливки, Простоквашино Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Красные Помидоры, Ближние Горки Чевапчичи, Арбуз. 저녁 식사: Умалат Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Творог 18%, Яйцо (Целое). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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