2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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772 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 51.90g | 탄수화물: 67.80g.
점심 식사: 헬스앤뷰티 칠리맛 닭가슴살, 정든식품 깨소미, 한살림 들기름, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 홈플러스 새송이버섯, CJ 흑미밥 작은공기. 저녁 식사: 길림양행 허니버터아몬드. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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