2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
|
1522 kcal
|
지방: 59.79g | 단백질: 76.75g | 탄수화물: 177.44g.
아침 식사: 인테이크 소이밀크, 부추전, 복숭아, 오아시스 제주 청정 생치즈, 삶은 계란, 키위 열매. 점심 식사: 핏제리아오 랍스터 피자. 저녁 식사: 자두, 찐옥수수. 간식/기타: 크로와상. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|