2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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656 kcal
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지방: 18.84g | 단백질: 33.33g | 탄수화물: 87.14g.
아침 식사: 아이스 아메리카노. 점심 식사: 소소생활 소소한끼 곡물 뮤즐리, 불고기김밥. 저녁 식사: 닭신 닭가슴살 어묵바. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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