2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.0 kg
지금까지 감소한: 59.0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
|
951 kcal
|
지방: 42.02g | 단백질: 40.13g | 탄수화물: 107.87g.
아침 식사: Millville Fiber Now Lemon Bar. 점심 식사: Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Grilled Chicken. 간식/기타: Power Crunch Protein Energy Bar - Lemon Meringue. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|