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대장하제 먹고 설사했다
이번에는 작년보다 수월하게 약도 먹고
검사도 한듯하다^^♡
검사후 병천순대돼지국밥을 맛나게 먹고
이디야에서 신제품 초코와 크림이 가득
들어가있는 것과 고소한 밥보다 라이스라는
음료를 마셨다...오랜만에 고칼로리음료
너무너무 맛있다 ㅋㅋ
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51.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1923 kcal
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지방: 60.83g | 단백질: 54.43g | 탄수화물: 233.12g.
점심 식사: 이디야 초코쿠키쉐이크, 밥, 순대국밥. 저녁 식사: 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. 간식/기타: 크라운 콘치즈, 해태 에이스 (24g), 노브랜드 인절미스낵, 농심 감자깡 (50g). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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