2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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821 kcal
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지방: 47.41g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 43.47g.
점심 식사: 咖啡, 酵母麵包, 滷蛋. 저녁 식사: 滷蛋, 盛香珍 無調味核桃仁, 西蘭花, 蘑菇, 墨西哥玉米夾餅（加牛肉，芝士及生菜）, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 土魠魚, 咖啡. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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