2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1901 kcal
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지방: 33.79g | 단백질: 168.65g | 탄수화물: 228.16g.
아침 식사: 꿀, 알쉐프 난백, 오트밀. 점심 식사: 현미밥, 닭가슴살. 저녁 식사: 오트밀, 닭가슴살. 간식/기타: CU 동의 훈제란, BSN 신타6. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
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2020년 08월 4일 작성이: jenny3088
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그래 전우들이여 우리 함께 가보자!!!!! 못할건 없잖아? 자 그럼 의미로 짠 하자! 치얼쓰 !!!!🍻
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딤플꺼 좀 탐나던데 우리도 한잔 타줘볼래?😆키킥
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