2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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769 kcal
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지방: 19.23g | 단백질: 34.98g | 탄수화물: 118.15g.
아침 식사: 서울우유 서울우유, 네스프레소 캡슐커피, 바나나, 말린 자두, 테일러 푸룬주스 (200ml). 점심 식사: 아메리카노, 모짜렐라 치즈 (전유), 찐단호박, 삶은 계란, 양배추찜, 노브랜드 떡국떡, 소불고기. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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