2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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590 kcal
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지방: 17.10g | 단백질: 18.89g | 탄수화물: 92.56g.
아침 식사: 雪之戀 雪花餅, 桂格(Quaker) 桂格100%喝的燕麥. 점심 식사: 7-11 御選肉鬆飯糰. 저녁 식사: 水煮蛋. 간식/기타: 桂格(Quaker) 桂格100%喝的燕麥. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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