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오늘 눈바디 찍는 날 ㅜㅜ
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55.1 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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1911 kcal
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지방: 95.69g | 단백질: 89.04g | 탄수화물: 185.39g.
아침 식사: 나투미 유기농 귀리 칼슘, 원데이뉴트리션 wpi, 사과, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 머드스콘 쑥스콘. 점심 식사: 네네치킨 후라이드치킨. 저녁 식사: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 핏콩 핏콩바 단호박, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 케일주스, 잇츠베러 얼그레이크래커. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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