Peso pos periodo, demás que es un gas 💨 jajajajajjajaka Que tengan todos excelente viernes 💕✨
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
|
2313 kcal
|
지방: 88.77g | 단백질: 102.30g | 탄수화물: 201.20g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Café, Mongoliana con zanahoria, Morron y cebollín para 4, Vivo Gelatina Piña, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Marinela Pingüinos Sabor Chocolate, Mongoliana con zanahoria, Morron y cebollín para 4, Tortilla de huevo simple sin aceite. 간식/기타: Torta de Yogurt, San Jorge Salame Italiano, Heinz Tomato Ketchup, Vino Merlot, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Linaza Chia, Vivo Mermelada Mora, Costa Galletas Mantequilla. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|