frpaty님의 저널, 2020년 07월 31일

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44.3 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
1018 kcal 지방: 67.19g | 단백질: 43.18g | 탄수화물: 17.91g.   아침 식사:  Café. 점심 식사: Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Sadia Copa Speciale Sadia, Brüder Cerveja LC, Ovo de Codorna, Cebolas, Sadia Linguiça Guanabara. 저녁 식사:  Bolo Low Carb,  Brownie Low Carb. 간식/기타: Wheyviv Suspiros. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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