2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1799 kcal
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지방: 53.73g | 단백질: 45.36g | 탄수화물: 253.68g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 농심 오징어짬뽕컵, 밥. 저녁 식사: 소주 소주, 오리온 초코파이 (39g), 오뎅, 자두, 김밥천국 김밥. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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