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🤸🤸🤸
💪🎯🙏🏻
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45.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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823 kcal
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지방: 60.65g | 단백질: 60.70g | 탄수화물: 5.86g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Cabeça D'anta Requeijão Barra, Queijo Gorgonzola, La Pastina Passata Orgânica , Ovo de Codorna, Tomates, Pimentão Verde, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Piracanjuba Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Grelhado. 저녁 식사: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Alface de Folha Verde, Manteiga (com Sal), Sadia Linguiça Guanabara, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Batalha Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé Creme de Leite, Ovo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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