2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1369 kcal
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지방: 115.57g | 단백질: 54.90g | 탄수화물: 36.06g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 키토제니 방탄커피, 네떼 치킨텐더샐러드. 저녁 식사: 프레지덩 휘핑크림, 키플 키토브레드와 멕시칸풍 비프 칠리소스. 간식/기타: 족발. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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