2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
|
901 kcal
|
지방: 40.14g | 단백질: 70.48g | 탄수화물: 68.62g.
아침 식사: 蕃薯, 烚蛋, 西柚, 花生醬(低脂), 草莓. 점심 식사: 泡菜, 海參, 豬肉, 車厘茄, 青瓜(带皮), 百福 蒸煮滑豆腐, 滷蛋. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|