2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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753 kcal
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지방: 18.67g | 단백질: 66.56g | 탄수화물: 85.33g.
아침 식사: 맛있닭 닭가슴살 볼 치즈맛, 냉동 블루베리, 냉동 산딸기, 냉동 블랙베리, 요플레 플레인, 사과. 점심 식사: 냉동 블루베리, 프레드 옥수수, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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