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80.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1058 kcal
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지방: 37.13g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 144.21g.
아침 식사: Water Spinach, Chinese Silver Needle Noodles, 대림선 부산 사각 어묵, Chinese Fish Ball, Chinese Fish Ball, Chicken Broth (Home Recipe). 점심 식사: Pumkin with egg. 저녁 식사: Lime, Pctuna Salmon Flake with Ekura, Tesco Spicy Pickled Green Mustard, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Broth (Home Recipe), Tofu Tube Egg Tofu, Ground Pork (Cooked). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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