cat16885님의 저널, 2020년 07월 27일

阿月😰結束
54.4 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
940 kcal 지방: 49.10g | 단백질: 62.94g | 탄수화물: 61.64g.   아침 식사: 咖啡, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 卜蜂 去骨雞腿肉, 櫛瓜, 火龍果, Costco 半熟迷你麵包. 저녁 식사: 菜脯蛋, 炸雞排. 더보기
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댓글 
要消了 
2020년 07월 26일 작성이: hardwork666

     
 

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