2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1550 kcal
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지방: 66.60g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 182.81g.
저녁 식사: 찐 또는 삶은 새우, 삶은 계란, 엽기떡볶이, HEYROO 콘치즈그라탕, 크림 파스타, 주먹밥, 한성기업 토마토스파게티, 교촌치킨 허니콤보. 간식/기타: 농심 오징어다리 달달구이, 로하이 팝콘 오리지날. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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