2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1562 kcal
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지방: 87.51g | 단백질: 75.09g | 탄수화물: 115.88g.
아침 식사: Rainbow Темный Шоколад для Выпечки 70%, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, DopDrops Арахисовая Паста, Bonduelle Молодая Кукуруза , Русское Море Форель Горячего Копчения, Fried Egg without Fat. 점심 식사: Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Монастырский. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Yellow Sweet Corn , Семушка Кешью Сушеный, Almonds . 간식/기타: DopDrops Арахисовая Паста. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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