2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1538 kcal
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지방: 55.88g | 단백질: 64.34g | 탄수화물: 182.12g.
아침 식사: 마카롱, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 닭가슴살샌드위치, 닭갈비, 아몬드. 점심 식사: 초밥, 광어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 장어초밥. 저녁 식사: 츄러스. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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