2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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2546 kcal
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지방: 142.70g | 단백질: 116.67g | 탄수화물: 175.03g.
아침 식사: 크라운 쿠크다스 화이트, CU 스팸마요계란 삼각김밥. 점심 식사: 계란찜, 갈비찜, 도라지무침, 김치, 공기밥. 저녁 식사: 묵사발, 롯데리아 콘샐러드, 돼지고기 등갈비, 김치, 비빔냉면, 옛날도시락. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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