2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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3874 kcal
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지방: 120.76g | 단백질: 111.18g | 탄수화물: 480.61g.
점심 식사: 햇반 오곡밥, 고등어조림, 한살림 녹두전. 저녁 식사: 깻잎나물, 한살림 녹두전, 찐옥수수. 간식/기타: 우드앤브릭 과일 파네토네, 뚜레쥬르 갈릭바게트, 군고구마, 청우식품 빙수팥, 나폴레옹 버터프레첼, 뚜레쥬르 망고빙수, 일반 머핀, 크림치즈빵, 고베이커리 초코 파운드. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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