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體重 57.4
BMI 21.1
體脂肪 24.2
肌肉量 40.9
推估骨骼量 2.6
內臟脂肪 4.5
基礎代謝 1243
體內年齡 38
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57.4 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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758 kcal
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지방: 27.11g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 89.39g.
저녁 식사: 花椰菜, 高麗菜, 麻辣香鍋, 豆皮, 杏鲍菇, 絲瓜, 金針菇, 冬粉, 玉米筍, 木耳, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 番茄. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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