2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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804 kcal
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지방: 18.17g | 단백질: 60.07g | 탄수화물: 105.49g.
아침 식사: Ensalada de Nopales, Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado, Pescado, Chile Poblano, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Lentejas Cocidas. 점심 식사: Frijoles Cocidos, Huevo, Ensalada de Nopales, Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado. 저녁 식사: Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Perlas de Tapioca Secas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
muchas felicidades Elizabeth
2020년 07월 22일 작성이: Gumalo73
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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