2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1410 kcal
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지방: 36.37g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 243.54g.
아침 식사: White Bread , Maltitol Syrup, Lime. 점심 식사: 노브랜드 김밥용 맛단무지, 중국집 짜장면. 저녁 식사: Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Taro Fish Snack Bbq Flavoured, Lime, 중국집 짜장면. 간식/기타: Roti, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Maltitol Syrup, Lime, Taro Fish Snack Bbq Flavoured. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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