xPanpanx님의 저널, 2020년 07월 22일

🙈 m'enfiiiiin
60.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
1677 kcal 지방: 56.18g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 192.91g.   아침 식사: Saint Louis Cassonade, Lidl Yaourt à la Grecque,  Farine de Blé Blanche (Tout Usage),  Maïzena ,  Oeuf, Lucien Georgelin Confiture Poire Williams. 점심 식사: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés,  Brocoli,  Riz Basmati (Cuit), Nixe Filets de Maquereaux Tomate Basilic. 저녁 식사: Tanoshi Pois Wasabi,  Pistaches, Myrtilles, Alpro Nature à la Noix de Coco , Bret's Chips Au Fromage Du Jura,  Tomates,  Huile d'Olive, Florette Mâche, Auchan Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Oeuf, La Crêpe de Brocéliande Galette de Blé Noir. 간식/기타: 1664 Bière (500ml), Lindt Mini Oeufs Double Lait, Too Good Biscuits Croquants Avoine et Miel Cranberry. 더보기
185 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
No stress, vacances 🥰 
2020년 08월 3일 작성이: PetitBeurreXXX

     
 

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