2020년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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2873 kcal
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지방: 89.47g | 단백질: 190.11g | 탄수화물: 323.54g.
아침 식사: 해태 바밤바 (63ml). 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 미역국, 비빔밥, 쭈꾸미볶음. 저녁 식사: 마른오징어, 자두, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, GS25 꿀호떡샌드위치, GS25 꿀호떡샌드위치. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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