2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
|
1464 kcal
|
지방: 71.83g | 단백질: 77.89g | 탄수화물: 124.72g.
아침 식사: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Protein Rex Готовый Завтрак . 점심 식사: Cantaloupe (Muskmelon), Boombar Арахисовая Паста, Кантата Шоколад Темный с Орехами и Ягодами. 저녁 식사: Азбука Вкуса Голубика, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Окей Семга Слабосоленая, Bridel Сыр Творожный Сливочный. 간식/기타: DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Семушка Кешью Сушеный, Boombar Арахисовая Паста, Карусель Багет Французский. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|