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44.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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802 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 49.47g | 탄수화물: 26.34g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Brüder Cerveja LC, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Queijo Parmesão (Duro), Prov Chips Provolone Desidratado, Tirolez Queijo do Reino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Bisteca Suína. 저녁 식사: Vida Leve Quiche de Frango, Café, Schar Crackers, Power One Pasta de Amendoim Integral. 간식/기타: Wheyviv Suspiros. 더보기
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안정된 체중
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