2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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1193 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 56.32g | 탄수화물: 108.32g.
아침 식사: 대신물산 알알이곤약, 현미, 소고기미역국. 점심 식사: 노브랜드 바삭 군만두, 노브랜드 바삭 군만두, 노브랜드 바삭 군만두, 노브랜드 치즈스틱, 노브랜드 치즈스틱. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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