frpaty님의 저널, 2020년 07월 18일

😬
Bom dia!!
💪🎯🙏
44.8 kg 지금까지 감소한: 20.2 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
778 kcal 지방: 42.55g | 단백질: 65.89g | 탄수화물: 29.84g.   아침 식사: Produtos Minu Chips Batata Doce. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tirolez Queijo do Reino, Prov Chips Provolone Desidratado, Verde Campo Requeijão Lacfree , Nestlé Creme de Leite, Mauricéa Filé de Peito de Frango em Cubos. 저녁 식사:  Queijo Mozzarella,  Manteiga (com Sal),  Ovo,  Café. 간식/기타: Wheyviv Suspiros. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


frpaty님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유