2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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479 kcal
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지방: 15.44g | 단백질: 16.63g | 탄수화물: 57.80g.
아침 식사: 풀무원 리얼밀 흑미&귀리. 점심 식사: 라떼 커피, 김밥, 파리바게트 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈 샌드위치. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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