A49131님의 저널, 2020년 07월 17일

7/16早餐晚餐吃太多了

體重 58.8
BMI 21.6
體脂肪 25.8
肌肉量 41
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1253
體內年齡 40

58.8 kg 지금까지 감소한: 17.7 kg. 남은양: 1.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:

600 kcal

지방: 18.57g | 단백질: 32.28g | 탄수화물: 74.48g. 점심 식사: 主食. 더보기

주 7 kg 증가하기

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