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정체기가 너무 길었다ㅜㅜㅜ
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72.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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873 kcal
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지방: 13.56g | 단백질: 122.60g | 탄수화물: 59.76g.
점심 식사: 소불고기, 배추김치, 현미밥. 저녁 식사: 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살, 광어회. 간식/기타: 마이닭 닭가슴살볼 훈제맛, 칼로바이 프로틴에이드. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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