2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.4 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
|
1079 kcal
|
지방: 62.46g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 53.98g.
아침 식사: 계란후라이, 계란후라이. 점심 식사: 올리브기름, 소고기미역국, 노브랜드 맛있는 리얼팜, 닭안심, 양파, 당근, 대신물산 알알이곤약, 현미, S&B Golden Curry. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|