A49131님의 저널, 2020년 07월 15일

體重 57.4
BMI 21.1
體脂肪 24.7
肌肉量 40.6
推估骨骼量 2.6
內臟脂肪 4.5
基礎代謝 1236
體內年齡 39
57.4 kg 지금까지 감소한: 19.1 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
694 kcal 지방: 32.00g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 66.00g.   아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 雞塊鬆餅大早餐. 더보기
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