Olha o carbo aiiiiiii, geeeeente!!!!🙈🙈🙈
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45.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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835 kcal
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지방: 59.79g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 5.42g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Power One Pasta de Amendoim Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mainha Queijo Coalho Zero Lactose, Café, La Pastina Passata Orgânica, Tomates, Torrada Low Carb Pág 70(2). 간식/기타: Bom Leite Iogurte Natural Integral (150g). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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