leethi_56님의 저널, 2020년 07월 13일

2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.4 kg 지금까지 감소한: 19.2 kg.    남은양: 13.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
1193 kcal 지방: 34.01g | 단백질: 81.26g | 탄수화물: 140.21g.   아침 식사:  Jitomate,  Naranjas, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas,  Huevo. 점심 식사:  Tortillas de Maíz, Hígado. 저녁 식사:  Barritas de avena. 간식/기타: Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Great Value Crema de Avellanas,  Bolillo, Aurrera Galletas Marias. 더보기
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