laimay님의 저널, 2020년 07월 13일

1600卡
有走一段路上班
嘴饞吃了喜餅*3
睡前紅茶+好時可可粉
腿部按摩+拉伸

早 48.2體脂22.4
晚48.7
+0.5

48.2 kg 지금까지 감소한: 20.8 kg. 남은양: 2.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.1 kg 증가하기


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