cat16885님의 저널, 2020년 07월 13일

2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.7 kg 지금까지 감소한: 10.6 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
763 kcal 지방: 35.58g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 54.06g.   점심 식사: 豬里肉(全塊,瘦肉), 咖啡, 櫛瓜, 蘋果(去皮), 荷包蛋, 小籠包. 저녁 식사: 四神湯, 炒莧菜, 虱目魚. 더보기
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