2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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2412 kcal
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지방: 183.82g | 단백질: 130.44g | 탄수화물: 56.43g.
점심 식사: 삶은 계란, 삼겹살구이. 저녁 식사: 라스카스 크림치즈, 복숭아, 삶은 계란. 간식/기타: 오징어, 삶은 계란, 키토베이스 버터커피 달콤한시작, GS25 방탄초콜릿. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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