2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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772 kcal
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지방: 34.02g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 69.67g.
아침 식사: 밥, 오이 (껍질제거), 두부, 쇠고기 미역국. 저녁 식사: 닭가슴살샌드위치. 간식/기타: 바나나, 복숭아. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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